2021-01-25から1日間の記事一覧

自分の行動をどうコントロールするか？

少し前に、勝間和代さんの動画でグーグルカレンダーに10分単位で細かくスケジュールを書き込んでおいて、その通りに行動すると、日常の選択をする脳の負担を減らすことが出来、その分、必要なことにフォーカスすることが出来るとあったので、実際にそれをや…